2016考研:合理利用每天的时间

2020-02-05 02:13 来源:未知

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  一般来说,清晨往往是一天之中头脑最清醒、学习效率最高的时刻。一天24小时中,有三分之一是用于睡眠,经过了一夜休息,大脑在清晨时刻状态最好。因此,考研备战路中,可以尽量把一些重点难点的复习放到清晨进行,如此可以保证比较高的复习效率,效果也会好很多。比如平时遇到的不会的题目,当时没有琢磨透,早上拿出来看看,说不定就茅塞顿开了。再比如一些难记的英语单词、语法,难啃的数学定理等,都适合拿到早上来复习。

  

  虽然是考研的关键时期,但必不可少的休息和活动还是要有,不可能一天24小时全部用在学习上,势必要把时间划分成一段段。大段的时间用来学习,这毋庸置疑,但还有很多碎片时间,如走路、吃饭、排队、上厕所等,这些时间也可以利用起来,但要注意不能太过。有的小伙伴对自己要求严格,吃饭走路时间都在学习,这种精神固然是可嘉的,如果把自己逼得太紧,也有可能起到适得其反的效果。正确的做法是该干嘛干嘛,大段时间好好利用,零碎时间选择性利用,见缝插针,保持高效的节奏和良好的精神状态就好。

  

  人体就像一架机器,用的时间久了必然容易疲惫。白天复习了一整天,到了晚上效率难免低下,此时不适宜再接受新的内容,而更应该以复习巩固为主。一方面是不给大脑太多负担,另一方面也是趁热打铁,把白天复习好的内容再捋一捋,以便更好地消化。此外,把晚上时间用来做题也是不错的选择,一方面能够迫使自己集中精力,另一方也是验收白天的成果,是另外一种巩固复习。

  

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